Search by tags: stravování

Trápí vás cukrovka druhého typu? Jezte více brokolice
28
ŘÍJ
2018

Trápí vás cukrovka druhého typu? Jezte více brokolice

Počet diabetiků trpících cukrovkou druhého typu v současné populaci prudce stoupá. Tento trend se nevyhýbá ani České republice, kde s tímto typem cukrovky bojuje na 800 000 lidí. Odhady založené na údajích Ústavu zdravotnických informací a statistiky...
Jiří Kubeš 546 0
Přečíst
Jak je důležité míti vlákninu
16
KVĚ
2017

Jak je důležité míti vlákninu

Je obtížně stravitelná a právě proto má příznivý vliv na naše trávení. Taky si říkáte, že je to tak trochu paradox? Ačkoliv má vláknina pro naše tělo zásadní význam, mnozí z nás vědí o jejích účincích na lidský organismus jen velmi málo. Nedostatečné...
374 0
Přečíst
Potrava pro tělo i mysl
07
BŘE
2017

Potrava pro tělo i mysl

Různí lidé se se stresem a problémy vyrovnávají rozličnými způsoby. Řada z nás ale přesto ve stresových situacích míří podobným směrem – přímo do kuchyně. Stejně často se potom s plným a těžkým žaludkem u prázdné ledničky trápíme výčitkami svědomí a...
Jiří Kubeš 372 0
Přečíst